No mesmo dia do Eventro sobre o Tabagismo, o ESF preparou, junto a Ana participante da oficina de alimentação natural, o Suco Verde, uma excelente bebida, que é feita somente com verduras e frutas, é saudável e foi abordado o tema no evento, pois o suco contém verduras...
Suco Verde para desintoxicar
Este suco verde para desintoxicar é uma ótima maneira de eliminar toxinas do corpo, diminui a retenção hídrica e conseguir mais vitalidade física e mental. O suco verde contém ingredientes ideias para restaurar a energia do corpo eliminando toxinas, fazendo com que o corpo funcione melhor e ele até ajuda na crise de abstinência de nicotina na renovação das células promovendo saúde.
Ingredientes:
* 2 folhas de couve
* 1 colher de folhas de hortelã
* 2 maçãs
* 2 talos de agrião
* 1 salsinha.
* 1 cenoura
Modo de fazer
Bata no liquidificador a maça, depois a couve, salsinha, hortelã e agrião.
O voal é encontrado em qualquer casa de tecidos. Corte o tecido deixando um círculo, queime as bordas com uma vela. Fure as bordas com um incenso (deixando buracos para passar o elástico). Passe o elástico e de um nó.
Beber de preferência em Jejum pela manhã, não ultrapassar os 20min após feito. |
Ana, repassou todos os detalhes da preparação e inclusive os benefícios da bebida para a saúde. |
muito bom este suco, estou tomando desde do dia do evento eestou me sentindo muito bem. obrigada Enf. carla e esposa do Dr.Pedro
ResponderExcluiresse suco � maravilhoso,pelo mernos para mim.
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