Academia carioca.
Como sabemos que a academia carioca é um projeto que faz parte
da saúde da nossa população, não
podemos deixar de fora a nossa participação.
Portanto neste verão venham
participar das atividades física na praia
da moreninha além das caminhadas as
segundas, quartas e sextas ás 07:00h da manhã saindo da ESF Paquetá.
Não esqueçam de beber bastante liquido.
O certo que
sempre deve se consumir é entre 1,5 – 2 litros diários de água (o equivalente a 8
copos), mesmo assim no verão esse consumo deve aumentar.
Enf. Carla
Ritondo
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